许多人都说,晚上不能喝茶,喝了会失眠。在晚上的时候喝茶,一定会影响睡眠吗? 其实未必。茶有提神的作用,这是毋庸置疑的,但,茶也能安神,只要...
如今,茶已荣升为养生国饮。饮茶有益,众所周知。但茶也并是万能的,错误的饮茶,依然会影响到身体的健康。饮茶的禁忌很多,最主要的是以下几点:...
经常喝茶的人,茶不离手 在家备好茶具茶叶,有讲究地泡上两壶,不讲究时也要杯不离手。 出门在外,到处找茶馆歇息,在超市茶叶区,拉着身边的人开...
关于喝茶,你可能还需要知道,这几件事,喝茶,还要记住4个不要。 01不要等渴了再喝茶 如果感觉到渴了,说明身体已经处于缺水状态了,排尿、出汗、...