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您所在的位置是： 喝茶对人体有很多的益处，喝茶也是养生的一种方法，但并不是所有的人都适合喝茶，尤其是一些体质不好的人，喝茶反而对身体不好，我们下面将介绍哪些人不适合喝茶，一定要注意，不适合喝茶的体质，喝了茶反而对身体不好，会生病的，我们要养生，还要学会如何养生，而不是随便养生，我们下面看一看哪些人不适合喝茶，对身体不好。
❖ 患有胃溃疡的人
因为人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二脂酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性，从而使胃壁细胞分泌大量胃酸。
❖ 神经衰弱、失眠症的人
由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。
❖ 缺钙或骨折的人
因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
❖ 贫血者
因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。
❖ 便秘的人
因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。
喝茶养生不要喝浓茶，喝淡茶比较好，而且在晚上不要喝，以免影响睡眠，可以多了解茶道，有时间泡茶喝，不要每天都喝茶，茶虽好，但是喝多了就不好了，也不要过量了，在生病的时候不要喝茶，有以上几种情况的人也尽量不要喝茶。
❖ 患有胃溃疡的人
因为人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二脂酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性，从而使胃壁细胞分泌大量胃酸。
❖ 神经衰弱、失眠症的人
由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。
❖ 缺钙或骨折的人
因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
❖ 贫血者
因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。
❖ 便秘的人
因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。
喝茶养生不要喝浓茶，喝淡茶比较好，而且在晚上不要喝，以免影响睡眠，可以多了解茶道，有时间泡茶喝，不要每天都喝茶，茶虽好，但是喝多了就不好了，也不要过量了，在生病的时候不要喝茶，有以上几种情况的人也尽量不要喝茶。
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